Calendrier

Sorties Mensuelles

CrossFit

"Crossfit ass e Sport wou ganz vill verschidden Sportaarten zesummekommen; wéi zum Beispill Übungen mam eegene Kierpergewiicht, Lafen, Vëlo fueren, Rudderen, Turnen, Gewiichterhiewen, Seel sprangen, Liichtathletik etc. Beim CrossFit léiers Du un denger Konditioun ze schaffen an verschidden Saachen vum Alldag besser ze meeschteren. Mir bréngen Dir dofir déi néideg an richteg Technik bäi fir méi einfach duerch Liewen ze kommen. Komm et ausprobéieren. Du wäerts gesinn datt et richteg vill Spaass mëscht." Mir freën eis enorm, Sybille Blitgen an Mandy Loes (Trainerinnen am CrossFit Ironsparks)


Schnupperkurs im CrossFit Ironsparks, im Lycée Bel-Val.

Ab 13 Jahren.

Das Training ist an Menschen Mit Beeinträchtigung angepasst.

Der Schnupperkurs ist kostenlos.

Anmeldung: educ@trisomie21.lu


Cours de découverte au CrossFit Ironsparks, au Lycée Bel-Val.

À partir de 13 ans.

Le cours est adaptée aux personnes ayant un handicap.

Le cours de découverte est gratuit.

Inscription: educ@trisomie21.lu

Lieu:

Lycée Bel-Val
100, avenue du Blues
4368 Belvaux

Organisation:

Carol + Vicky